Hur Sleep Score fungerar på Apple Watch med watchOS 26
Sleep Score lanseras på Apple Watch med watchOS 26 för att mäta sömnkvalitet. Funktionen spårar sömnstadier och tid i sängen via Sleep-appen.
Relaterade artiklar
•
iOS 26-kod antyder en sömnpoängsfunktion för Apple Watch
Kod i iOS 26 tyder på att Apple Watch kan få en ny funktion för sömnpoäng, som kombinerar hjärtfrekvensvariation och sömnstadier för att mäta sömnens effektivitet.
•
Apple Watch sömnpoäng blev mer användbar för mig med dessa inställningar
Apple Watch erbjuder automatisk sömnspårning och med watchOS 26 introduceras en funktion för sömnpoäng som visualiserar sömnkvaliteten. En specifik inställning förbättrar användbarheten av denna funktion.
•
iOS 26.2:s nya Sleep Score-betyg känns redan som en uppgradering
Apple har släppt betaversioner av iOS 26.2 och watchOS 26.2, som inkluderar ett uppdaterat betygssystem för Sleep Score.
•
iOS 26.2 och watchOS 26.2 förbättrar Sömnpoäng-funktionen på Apple Watch
iOS 26.2 och watchOS 26.2 lanserades denna vecka och förbättrar Sömnpoäng-funktionen på Apple Watch, som ger insikter om sömnens varaktighet, läggdags och avbrott.