---
title: Hitta den bästa sömntrackern
source: MacStories
original_url: https://www.macstories.net/linked/finding-the-best-sleep-tracker/
canonical_url: https://aapl.se/entries/547635-hitta-den-basta-somntrackern
published: 2025-10-23T18:42:34Z
tags: Apple Watch
language: sv
---

# Hitta den bästa sömntrackern

Andrej Karpathy analyserade fyra sömntrackers, inklusive Apple Watch, Oura-ring och Whoop-band. Han fann att Whoop och Oura gav de bästa resultaten och att sömnkvaliteten påverkade hans arbetsförmåga.

Läs originalartikeln: https://www.macstories.net/linked/finding-the-best-sleep-tracker/